先日より、ガルボミニのホワイト
(以下、「ガルボミニ」でまとめますが、)
について言及してきましたが、
書けば書くほど、頭の中で反芻することになってしまい、
食べたくなる欲求が抑えきれずにいる本間なんですが、
昨日購入した分は、なんとか”だましだまし”食べております。
そんな中、どういったローテーションで食べるのが望ましいのか
といったことも、だいたいの考えをまとめることができそうなので、
この場を借りて、書きたいなと思っております。
それにしても、まず、朝イチで食べたくなるのが問題である。
それでも、1~2個を上限として、
なるべく、味わって食べるようにしています。
コーヒーはブラックをチョイスして、
味わいが際立つように工夫しております。
それでまた、11時くらいにお腹が減ってくるのが問題だ。
そんな場合は、ミックスナッツでも取り入れようか
というふうに考えておりまして、
いまのところはセブンイレブンのドライフルーツとミックスナッツの
コンビネーションによるものを食べていますが、
どこかのタイミングで、ミックスナッツのみに切り替えたいと思っておりんす。
食後については、デザート的な位置づけのもと、
2~4個を上限として、やはりブラックコーヒーをお供に、
味わって食べるようにしたいのですが、
どうしても、無くなるまで食べてしまう傾向があるのが困ったもんだ。
そんな中、空腹を感じるときには、意識的に
水を大量に、胃袋に流し込むのも効果的かなと思っておりまして、
そうすると、トイレにも行きたくなるんですが、
iPhoneには、座りっぱなしを改善せよとも言われていますので、
なんにせよ、座りっぱなしでなく、業務をする中で
なんしかのリズムをもたらすことができるのが、
まぁまぁ、良いことではないかと思っております。
で、話が若干逸れたんですが、空腹に対しては
水をもってしてなだめすかしつつ、
ミックスナッツで凌いで、
ここぞというときに、ガルボミニを食べるのが良いのではないかと
思っておりまして、さっそく実践していこうというタイミングで、
このような場をいただくことができたわけですので、
来週はこれについての進捗状況をお伝えするかどうかは分かりませんが、
そんな感じで、日々、過ごしていきたいと思うわけです。